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搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
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商品訊息描述
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商品說明
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高畫質VOD隨選視訊
高品質音效(FLAC/ALAC/DSD etc)
內建Wi-Fi
支援外接式硬碟播放
USB複製功能(DISC →USB)
商品規格描述
電源：AC 110V，60 Hz
耗電：26W
內建無線連結Wireless LAN System
支援乙太網路
HDMI端口：A型19針 HDMI*2
USB端口：USB 2.0/3.0
尺寸：寬320 高45 深199(mm)
重量：1.5公斤
產地：中國
周年慶
◎依照消費者保護法規定，消費者均享有產品到貨七天猶豫期之權益，但退回產品必須是全新狀態，且包裝完整（保持產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性），產品一經拆封後，除非新品不良否則恕不接受退貨。
◎產品文案為原廠所提供，若有變動敬請參照實際商品為準。
評價
◎本產品係由生產廠商或供應商免費提供基本運送，若因地處偏遠、或其它特殊情形（例如：天災或道路狀況不良），致使所屬物流車輛無法於正常狀況下送抵，而需另以其它方式處理時，所衍生之費用，須由訂購人自行支付配送廠商。
付款方式
ATM轉帳
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※提醒您在使用【ATM】的機器時請選擇繳費功能，再輸入信件中的轉入帳號，完成交易後ATM會收取相關的手續費用(一般是15元)，我們並不會向您收取任何的費用，請您安心使用。
※ 完成訂購手續，不代表交易已經完成或契約已經成立，倘您尚未完成付款，若交易條件有誤、商品無存貨、服務無法提供、或有其他正當理由之情形，店鋪得於您訂購後兩個工作日內拒絕該筆交易。
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信用卡付款
《信用卡付款(一次付清/分期付款)》：
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經樂天市場與信用卡中心進行身份以及資料核對後，無任何問題，則店家將進行請款及配送程序。
若您的信用卡資料與信用卡中心不符，店家將會主動與您連絡再次確認資料。
※ 為確保網路交易安全，您同意本公司得就上述資料向發卡銀行及持卡人照會是否屬實。提醒您，如有冒用他人信用卡或其他個人資料而為交易者,經查獲必移送法辦。
※ 為保障持卡人權益，您所提供資訊若與發卡機構核對有誤時，此次訂購店家將主動與您聯絡確認資料再次與發卡機構核對；若您不願提供詳細資訊或再次確認有誤時，店家將有權取消該筆訂單。
※ 信用卡完成交易授權只是發卡行確認卡片的有效性及授權交易額度，不代表您的付款已經完成；當店鋪接受您的交易後，才會向發卡行請款，只有當店鋪請款時，該筆交易才會出現在您的信用卡帳單中，您的付款程序也才算完成。
※ 本公司目前僅接受﹝VISA﹞、﹝MasterCard﹞、﹝JCB﹞三種發卡組織的信用卡，目前暫不接受﹝美國運通﹞等卡片。
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銀聯卡付款
《銀聯卡付款(一次付清)》：
如果訂購時選擇銀聯卡付款，系統將跳轉至銀聯卡交易頁面，樂天市場不會保留您的銀聯卡相關資訊。
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配送方式
郵局
店家自行運送
店家自行運送
門市自取
門市自取
團購
退換貨須知
◎依照消費者保護法規定，消費者均享有產品到貨七天猶豫期之權益，但退回產品必須是全新狀態，且包裝完整（保持產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性。發票也需一併退回）產品一經拆封後，除非新品不良否則恕不接受退貨。
◎完成訂購手續，不代表交易已經完成或契約已經成立，倘您尚未完成付款，或交易條件有誤、商品無存貨、服務無法提供、或有其他正當理由之情形，店鋪得於您訂購後兩個工作日內拒絕該筆交易。
◎信用卡完成交易授權只是發卡行確認卡片的有效性及授權交易額度，不代表您的付款已經完成；當店鋪接受您的交易後，才會向發卡行請款，只有當店鋪請款時，該筆交易才會出現在您的信用卡帳單中，您的付款程序也才算完成。
◎產品文案為原廠所提供，若有變動敬請參照實際商品為準。
◎本產品係由生產廠商或供應商免費提供基本運送，若因地處偏遠、或其它特殊情形（例如：天災或道路狀況不良），致使所屬物流車輛無法於正常狀況下送抵，而需另以其它方式處理時，所衍生之費用，須由訂購人自行支付配送廠商。
◎小件商品皆以郵局配送，請留意工作日白天收貨。
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韓星瘋紙杯減肥法3周甩10公斤！營養師公開更佳吃法
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【早安健康／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）】不知大家有沒有聽過
「紙杯減肥法」
呢？這是一種利用份量控制，加上色彩影響食慾的方法，但每個人都適用嗎？是否真的可以3周瘦10公斤呢？根據科學計算，平均瘦一公斤需要消耗7700大卡，也就是說，3周要瘦10公斤需消耗77000大卡，這樣每天至少要消耗3667大卡才有可能！
健康減重速度為一周減0.5至1公斤其實，3周要瘦10公斤，除非是大公斤數的人，執行很嚴格的低熱量飲食並搭配運動，才有可能達到，不然一般人是很難有如此效果，且利用這種極端方式減重的人，也很容易復胖，所以並不建議以這種速度減重喔！
先依體重計算飲食熱量，就能靠紙杯健康減重原本建議是早餐和午餐各吃1杯澱粉、0.5杯蛋白質和1杯蔬菜，晚餐澱粉則減至0.5杯，熱量約1300大卡，但每個人的熱量依目前體重和活動量而不同，因此若想更精準抓到適合自己的量，先來計算一下自己的體重要吃多少熱量吧！
粗略來說，我們可以目前體重×30，依照運動強度，再減去300至500大卡作為每日建議熱量。
以此公式計算， 原本「紙杯減肥法」所建議的份量，應最適合60公斤的人執行！
熱量計算示範
一個60公斤、低活動量的人，每日建議熱量為：（60×30）－ 500=1300大卡
做好食物分類，日日營養又均衡不同類型的食物所含的營養素及熱量是有差異的，較縝密的分類法是把食物分成六大類，原本的「紙杯減肥法」是將食物簡單分成三大類（澱粉、蛋白質和蔬菜），只要稍微調整，亦是不錯的分類法喔！
其中，油脂與堅果種子類可以用烹調方式控制，而奶類蛋白質含量很高，可以歸在蛋白質計算，若未攝取奶類，可以從其他食物補充鈣質和維生素B2，不足的部分也可以考慮保健食品輔助，至於水果富含維生素C和纖維，其熱量不亞於全穀根莖類，所以也可以偶爾與澱粉類替換。
以下為不同體重所對應的一日份量表，想減重的朋友不妨依自己目前體重，對照著吃，另增加了水分建議量，讓你不只吃瘦，代謝力也UP UP！
提醒你，三餐需自行分配，晚餐的份量請以比另外兩餐少為原則來吃。
食量大怎麼辦？試試藍色餐盤吧！
營養師版紙杯減肥法一日分量表
| 目前體重 | 46~50公斤 | 51~55公斤 | 56~60公斤 | 61~70公斤 | 71~80公斤 |
| 建議卡路里 | 1000大卡 | 1200大卡 | 1300大卡 | 1600大卡 | 1900大卡 |
| 澱粉 | 1.5杯 | 2杯 | 2杯 | 2.5杯 | 3杯 |
| 蛋白質 | 1.5杯 | 1.5杯 | 1.5杯 | 2杯 | 2.5杯 |
| 蔬菜 | 3杯 | 3杯 | 4杯 | 4杯 | 5杯 |
| 水果 | 1杯 | 1杯 | 2杯 | 2杯 | 2杯 |
| 水分 | 7.5杯 | 8杯 | 9杯 | 10.5杯 | 12杯 |
註：1/4杯蛋白質＝1杯牛奶，依運動強度不同，可以視情狀多增加半杯蛋白質；若未攝取水果，請依1杯水果＝1/4杯澱粉做替換，原則上仍建議飲食以多元為主。
研究指出，冷色系使食慾變差，尤其是藍色，所以此減重法的其中一項就是利用顏色來降低食慾，當胃口不好，進食量當然就減少許多，也較不容易嘴饞！
最好的方式就是隨身攜帶藍色餐具，有藍色餐盤更佳，可以用紙杯裝好食物份量，再放入餐盤中食用，自然可以減少食慾唷！
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作者簡介：吳予曦，孕期諮詢健康管理師。專長：母嬰照護、產前產後乳房護理指導等。
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